【身体の状態】

・マクマレーテスト、前方引き出しテスト、後方押し込みテスト、ラックマンテスト、アプレーテスト陰性

・膝蓋腱部・膝蓋下脂肪体部に圧痛。

・しゃがみ込み動作で膝の前内側に痛み。

・下肢の知覚異常、筋力低下はなし。

【施術】

・初回

膝の前内側に腫れがあったため、まずは炎症が早く引くように患部の周囲に刺鍼。同時に膝の前側の筋肉(大腿四頭筋)の緊張を和らげて、膝の負担軽減を目指した。膝裏の筋肉(膝窩筋)にも鍼を行った。仕事など日常生活動作での負担軽減のため、膝のサポーターを使用。

・３回目

膝裏の痛みは消失。膝の腫れも軽減してきた。今回から膝眼・内膝眼など患部への施術を開始。

梁丘・血海など膝蓋骨周囲にも鍼を行った。脂肪体部への手技も実施。

・５回目

膝の腫れはほぼ消失。胡坐やしゃがみ込みの時に膝の内側のピンポイントでの痛みが残存。

今回より大腿四頭筋の筋力強化を開始。自宅で出来るエクササイズを指導。この頃からテニスを少しずつ再開。

・１０回目

痛みはほぼ消失。テニスやゴルフも問題なく出来ていることから、施術終了へ。

再発防止・予防もかねて引き続きエクササイズは継続するようお伝えした。

～草加市で背中への施術ならあさひ鍼灸院へ～

膝は仕事や家事など日常生活の何気ない動作でも負担が掛かりやすく、一度痛みを出すと適切な処置をしないと痛みが長引くケースが非常に多いです。

あさひ鍼灸院では、一人ひとりのライフスタイルを考慮し、なるべく日常生活に制限が出ない形での施術プランをご提案させていただきます。

長引く膝の痛みでお悩みの方は、ぜひ一度草加市のあさひ鍼灸院へご相談ください♪

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