～足少陽胆経のツボ～

【瞳子髎(どうしりょう)】GB1

場所：頭部の目尻の外方0.5寸のところにあるくぼみ。

適応：頭痛、眼痛、三叉神経痛

【聴会(ちょうえ)】GB2

場所：耳の前方、 口を開けたときにできるくぼみ。

適応：難聴、顔面痛、顎関節炎、下顎脱臼、顔面神経麻痺

【上関(じょうかん)】GB3

場所：頭部の頬骨弓中点上縁のくぼみ。

適応：食欲不振、胃痛、嘔吐、下痢、便秘

【頷厭(がんえん)】GB4

場所：髪のはえ際から1cm程度後ろのこめかみの部分。

適応：頭痛、めまい、歯痛、耳鳴り、小児のひきつけ

【懸顱(けんろ)】GB5

場所：こめかみの中央にあるくぼみ。

適応：偏頭痛、三叉神経痛、歯痛、外眼角痛

【懸釐(けんり)】GB6

場所：こめかみから頭のてっぺんに向かって指2本分のところ。

適応：偏頭痛、三叉神経痛、歯痛、外眼角痛

【曲鬢(きょくひん)】GB7

場所：もみあげ後ろと耳の高い部分が交差するところ。

適応：頭痛、偏頭痛、歯痛、頬の腫れ、三叉神経痛

【率谷(そっこく)】GB8

場所：耳の上、髪の生え際から指2本分上がったところ。

適応：精神不安、難聴、頭痛、めまい、腰背部痛、下腿後面痛

【天衝(てんしょう)】GB9

場所：耳介の尖った先より指幅2本分ほど上がり、そこより指幅1本分ほど後ろのところ。

適応：頭痛、偏頭痛

【浮白(ふはく)】GB10

場所：耳を前に折りたたんだ時の頂点の上、 そこから指2本分後ろ。

適応：頭痛、耳鳴り、難聴、頚項部のこわばり

【頭竅陰(あたまきょういん)】GB11

場所：耳の穴の高さで、耳の後ろ側の少し後頭部よりいった所にあるくぼみ。

適応：頭痛、耳鳴り、難聴、頚項部のこわばり、耳の痛み

【完骨(かんこつ)】GB12

場所：前頚部、乳様突起の後下方にあるくぼみ。

適応：頭痛、のどの痛み、耳鳴り、不眠、顔面神経麻痺

【本神(ほんじん)】GB13

場所：目尻からまっすぐ上の髪の生え際の少し後ろ。 指幅半本分上がったところ。

適応：てんかん、頭痛、めまい、頚項部のこわばり

【陽白(ようはく)】GB14

場所：頭部の眉毛の上方１寸、瞳孔線上。

適応：頭痛、めまい、眼痛、三叉神経痛、顔面神経麻痺

【頭臨泣(あたまりんきゅう)】GB15

場所：黒目の真上で、髪の生え際から親指1本上に上がったところ。

適応：頭痛、めまい、眼の充血・痛み、鼻づまり、鼻炎、難聴

【目窓(もくそう)】GB16

場所：黒目の真上で、髪の生え際から1.5寸上がったところ。

適応：頭痛、めまい、目の充血・腫れ・痛み、小児のひきつけ

【正営(しょうえい)】GB17

場所：黒目の真上で、髪の生え際から2.5寸上がったところ。

適応：偏頭痛、頭痛、めまい、歯痛

【承霊(しょうれい)】GB18

場所：黒目の真上で、髪の生え際から４寸上がったところ。

適応：頭痛、めまい、偏頭痛、眼痛、鼻炎

【脳空(のうくう)】GB19

場所：頭部の外後頭隆起と同じ高さ、後ろ髪際のくぼみ。

適応：熱病、頭痛、めまい、難聴、後頭神経痛

【風池(ふうち)】GB20

場所：後頭骨の下、胸鎖乳突筋と僧帽筋の間のくぼみ。

適応：頭痛、めまい、不眠、難聴、鼻炎、言語障害、眼痛、視力障害

【肩井(けんせい)】GB21

場所：後頚部の第７頸椎棘突起と肩峰外縁を結ぶ線上の中点。

適応：肩背部痛、頚肩腕痛、めまい

【淵腋(えんえき)】GB22

場所：側胸部、第４肋間、中腋窩線上。

適応：悪寒発熱、胸痛、肋間神経痛

【輙筋(ちょうきん)】GB23

場所：側胸部の第４肋間、中腋窩線から前方１寸。

適応：胸脇痛、ぜん息、嘔吐、胸やけ

【日月(じつげつ)】GB24

場所：前胸部の第７肋間、前正中線から外方４寸。

適応：肋間神経痛。胸やけ、嘔吐

【京門(けいもん)】GB25

場所：側腹部の第１２肋骨の下縁。

適応：下痢、肋間神経痛、浮腫。腰痛

【帯脈(たいみゃく)】GB26

場所：側腹部の第１１肋間の下、へそと同じ高さ。

適応：月経不調、鼡径部痛、腰痛

【五枢(ごすう)】GB27

場所：下腹部のへそから下方３寸、上前腸骨棘の内側。

適応：月経不調、下腹部痛、鼡径部痛、便秘、腰痛

【維道(いどう)】GB28

場所：下腹部の上前腸骨棘から内方へ０.５寸。

適応：月経不調、下腹部痛、鼡径部痛、食欲不振

【居髎(きょりょう)】GB29

場所：臀部の上前腸骨棘と大転子の頂点との中点。

適応：腰痛、大腿部痛、股関節痛、下肢麻痺、下腹部痛

【環跳(かんちょう)】GB30

場所：臀部で大転子の頂点と仙骨裂孔を結ぶ線上、大転子から1/3のところ。

適応：腰痛、大腿部痛、下肢麻痺、股関節痛、膝の腫れ・痛み

【風市(ふうし)】GB31

場所：大腿外側、まっすぐに立って腕を真下に垂らしたとき、中指の先が当たるところ。

適応：下肢麻痺、下肢外側痛、下肢のしびれ

【中瀆(ちゅうとく)】GB32

場所：大腿外側、腸脛靭帯の後方で膝窩横紋から上方７寸。

適応：側胸部痛。腰痛、下肢麻痺、下肢のしびれ・痛み

【膝陽関(ひざようかん)】GB33

場所：膝の外側、大腿二頭筋腱と腸脛靭帯の間のくぼみ。

適応：膝関節症、坐骨神経痛、大腿外側部痛、下肢のしびれ

【陽陵泉(ようりょうせん)】GB34

場所：膝関節の外側、腓骨頭の前下方のくぼみ。

適応：片麻痺、下肢のしびれ・痛み、膝腫痛、偏頭痛、嘔吐

【陽交(ようこう)】GB35

場所：下腿外側、腓骨の後方、外果尖の上方７寸。

適応：精神不安、顔面浮腫、胸脇痛、腓骨神経痛、下肢のしびれ・痛み

【外丘(がいきゅう)】GB36

場所：下腿外側、腓骨の前方、外果尖の上方７寸。

適応：胸脇痛、頚項部痛、下肢のしびれ・痛み、坐骨神経痛

【光明(こうめい)】GB37

場所：下腿外側、腓骨の前方、外果尖の上方５寸。

適応：眼痛、夜盲症、下肢麻痺、下肢のしびれ・痛み

【陽輔(ようほ)】GB38

場所：下腿外側、腓骨の前方、外果尖の上方４寸。

適応：偏頭痛、外眼角痛、腋窩痛、下肢のしびれ・痛み、足関節痛、足背部痛

【懸衝(けんしょう)】GB39

場所：下腿外側、腓骨の前方、外果尖の上方３寸。

適応：片麻痺、頚項部のこわばり・痛み、寝違え、足関節痛

【丘墟(きゅうきょ)】GB40

場所：足関節の前外側、長趾伸筋腱の外側のくぼみ、外果尖の前下方。

適応：目の充血・腫れ・痛み、鼡径部痛、足関節痛

【足臨泣(あしりんきゅう)】GB41

場所：第4趾と第5趾の付け根の間にある骨の間の窪み。

適応：頭痛、めまい、片麻痺、下肢のしびれ・痛み、腰痛

【地五会(ちごえ)】GB42

場所：足背の第４趾・第５趾の間、中足指節関節の近位のくぼみ。

適応：頭痛、眼痛、難聴、耳の痛み、足背部痛

【侠渓(きょうけい)】GB43

場所：足背の第４趾・第５趾の間、みずかきの近位にある赤白肉際。

適応：頭痛、めまい、難聴、外眼角の痛み、足背部痛

【足竅陰(あしきょういん)】GB44

場所：足の薬指の爪の生え際、小指側の角。

適応：偏頭痛、めまい、目の充血・腫れ・痛み、難聴、足関節捻挫

～草加市で鍼灸施術ならあさひ鍼灸院へ～

あさひ鍼灸院では西洋医学と東洋医学の両視点から症状の原因を探り出し、一人ひとりの状態に沿った施術を行います。 辛い咳や首・肩・腕の痛みでお悩みの方はぜひ一度、草加市にある、あさひ鍼灸院へご相談ください。